قسم الرياضة

افضل جزمة للجري للرجال {2022}

أفضل جزمة الجري الرجالية هي تلك التي تحميك بينما تدفعك إلى ارتفاعات أعلى. يمكنهم التعامل مع جميع أنواع الطقس والتضاريس. هم بحاجة لتبدو جيدة أيضا هذا هو المكان الذي نأتي إليه.

لقد جمعنا أفضل أحذية الجري الرجالية في السوق ، من Nike إلى Adidas إلى New Balance ، لضمان دعمك في رحلتك. لكن كيف تختار الشخص المناسب؟ باتباع الدليل ، بالطبع. جاهز ، انطلق ، انطلق.

كيفية اختيار حذاء الجري المناسب

هناك الكثير من العوامل المختلفة التي تدخل في شراء جزمة الجري المناسب ، ولا تأتي أسعار المدربين من الدرجة الأولى بثمن بخس ، لذا فإن الأمر يستحق إجراء البحث.

بادئ ذي بدء ، ما هو السطح الذي تعمل عليه في الغالب؟ درب موحل صخري يستدعي الجري (مفاجأة مفاجئة) أحذية الجري ، مع نوع المداس الذي يمكن أن يعمل على الأرض غير المستوية والحماية منها. من ناحية أخرى ، يتطلب الجري على الطريق مزيدًا من الراحة والارتداد ، لإبقائك بعيدًا عن النفس لفترة أطول. ولكن إذا كنت تفعل شيئًا من الاثنين ، فعليك اختيار مدرب هجين يمكنه ، حسنًا … القيام ببعض كليهما.

ثم هناك طريقة المشي ، وهي مهمة للعدائين على المدى الطويل. لا يمكننا مساعدتك هناك. إذا كنت ترغب في التعمق في الجوانب الأكثر تخصيصًا لأسلوب الجري الخاص بك – نوع الكب ، وعدم الكفاءة ، وضرب الكعب ، وما إلى ذلك – يجب أن تذهب إلى مكان متخصص في مثل هذه الأمور. تقدم Asics تحليلًا مشيًا بالفيديو في المتجر ، كما يفعل عدد من العلامات التجارية الأخرى.

هناك أنواع مختلفة من أحذية الجري خفيفة الوزن ، وفهمها هو مفتاح الشراء الصحيح.

غالبية الإدخالات في هذه القائمة عبارة عن أحذية رياضية مبطنة – أو أحذية محايدة – للعدائين المنتظمين الموجهين نحو مستويات مختلفة من القدرة. إنهم فخمون ويقدمون الدعم ، دون أن يكونوا جامدين للغاية.

أحذية السباق ذات المسامير مخصصة للعدائين ذوي الخبرة الذين يقومون بعمل سريع والسباق حول المسارات ، في حين أن أحذية الطريق خفيفة الوزن العادية تقلل من التعب وتعطي الأولوية بشكل عام للراحة وامتصاص الصدمات (أي إذا كنت تستثمر في زوج ممتاز مناسب).

توفر أحذية الثبات دعامة للقوس والكاحل ، بالإضافة إلى توسيد النعل الأوسط ، لتجنب زيادة اللولب (عندما تتدحرج القدم إلى الداخل عند الهبوط ، وهو شيء قد تكتشفه أثناء تحليل المشية.) تقدم نوبة ثابتة تتحكم في الحركة.

افضل جزمات للجري  للرجال

1 افضل حذاء للجري نايك اير زوم تيمبو نيكست٪ فلايكنيت

جزمة للجري للرجال

ما لم تكن ترغب في رحلة استنزاف للمحفظة إلى Sotheby’s ، فستتعرض لضغوط شديدة عند ارتداء جزمة رياضي Nike Obori Boston 73 للجري.أحد الأزواج الأولى التي أنتجتها الشركة – والأول الذي ظهر عليه شعار Swoosh للبطن السمين – تم إيفادهم في المحاكمات الأولمبية لعام 1972 واستمروا في أن يصبحوا من أكثر الأحذية الرياضية شهرة في التاريخ. لقد أشادت Nike بالتصميم باللونين الأزرق والأبيض بانتظام على مر السنين ، وتأتي أحدث قصيدة في شكل حذاء Air Zoom Tempo NEXT٪ Flyknit القوي ، وهو حذاء جري يومي مبطن للغاية يمكنك الاعتماد عليه دائمًا.


2 حذاء رياضي للجري اسيكس نوفابلاست 3

قطعت صورة ظلية Asics Novablast شوطًا طويلاً. حذاء مريح وسريع ويشعر بخفة لا تصدق على القدم ، يزن التكرار الثالث 22 جرامًا أقل من سابقه ويحزم ارتدادًا أكبر بفضل نعل الترامبولين الخارجي. من وجهة نظر التصميم ، فهي ليست خروجًا كبيرًا عن Novablast 2 بأي وسيلة ، ولكن نظرًا لأنها كانت دائمًا واحدة من أفضل الصور الظلية في سوق الجري ، فهل هناك حاجة للتغيير؟ من النعل الخشن الممتلئ إلى الجزء العلوي المعاد تدويره ، سيظهرون ويشعرون بالجزء.


جزمة APL TechLoom Zipline

لقد كنا من عشاق APL – AKA Athletic Propulsion Labs – لفترة طويلة الآن. منذ إطلاقه في عام 2009 ، كان الزي في لوس أنجلوس مرادفًا لمعدات الجري الممتازة مع جماليات نظيفة (إنها أيضًا الحذاء الأول الذي ثبت أنه يجعلك تقفز أعلى). ولكن بينما تحب APL عمومًا إبقاء تصميمات الأحذية بسيطة ، فإن هذا لا يعني أن العلامة التجارية تخشى خلط الأشياء. مثال على ذلك: Zipline TechLoom ، مكتمل بخطوط “الليزر الحمراء” حول الجزء العلوي والتي توفر الدعم مع السماح بنوع المرونة التي تحتاجها على المدى الطويل. إنها خفيفة وقابلة للنطاطة ومناسبة بشكل جيد ، بفضل تأثير التبطين للحذاء الداخلي “سوفلي”.


جزمة نايك اير زوم ريفال فلاي 3

جزمة Air Zoom Rival Fly 3 هو حذاء يبدو باهظًا ويشعر بأنه أغلى بكثير مما هو عليه في الواقع ، وهو خيار جيد جدًا للعدائين غير الرسميين الذين لا يرغبون في الاستثمار بكثافة. ما يفتقرون إليه في تقنية الركض المتميزة ، يعوضونه أكثر من الملاءمة والراحة والوزن – فلاي 3 هو أحد أخف المدربين في قائمة Nike ، ولوحة الكربون على النعل الأوسط ، إلى جانب رغوة React ، تعني أنهم جاهز للتعامل مع التدريبات المكثفة بالإضافة إلى العمل السريع. هذا اللون الجاهز لفصل الصيف هو المفضل لدينا حتى الآن.


جزمة  APL TechLoom Bliss

القليل من ريك أوينز-y ، القليل من أحذية PE في المدرسة الابتدائية ، هذه الأحادية البسيطة من Athletic Propulsion Labs (APL) – علامة تجارية تعمل بالتصميم من لوس أنجلوس والتي كنا معجبين بها لبعض الوقت – تبرز من الحشد المبهرج في كثير من الأحيان ، المجنون الرجعية. خفيف للغاية وخالي من الدانتيل ، ويعتمد على الأشرطة المرنة المطاطية لإبقاء قدمك في مكانها ، ونتيجة لذلك ، فإن نسيج Techloom المرن سيضمن بقاء الملاءمة على هذا النحو. علاوة على ذلك ، فهي مبطنة بشكل مدهش نظرًا لقلة العمق على النعل الأوسط ، كما أن الجر هو من الدرجة الأولى.


جزمة نايك اير زوم بيجاسوس 39

لقد أشادنا بمجموعة Pegasus من Nike كثيرًا على مر السنين. إنها ميسورة التكلفة ومريحة ومتينة – كل ما يحتاجه العداء غير الرسمي في الحذاء. يأتي الإصدار 39 مع ملاءمة محسّنة ويزن أقل من سابقه ، مع وحدة Zoom Air (نظام توسيد) الذي يغطي الآن الكعب وكذلك مقدمة القدم. إنه أكبر قليلاً من بعض الخيارات الأخرى ذات الأسعار المتشابهة في هذه القائمة ، ولكنه لا يزال خيارًا رائعًا.


norda 001

نحن نحب اللون الشاطئي على هذا الحذاء الرياضي المميز من ماركة Norda الكندية – أغمض عينيك ، ويبدو وكأنه منظر من الأعلى للرمال والبحر والرغوة. لكنها مصممة لتضاريس أقسى بكثير من ذلك ، حيث توفر نعال Vibram الكثير من الجر. ما هو أكثر من ذلك ، يتم قطع كل زوج من 001 بواسطة الليزر وخياطته يدويًا ، مع الاستدامة في صميم الإنتاج.


جزمة سالومون ريد ويند

وصل أول عرض لـ Saucony على Raid Wind في عام 1999 ، ولحسن الحظ لم يتغير تصميم الحذاء الملون والمستوحى من المشي لمسافات طويلة كثيرًا منذ ذلك الحين. على الرغم من ذلك ، تشتمل تقنية الجري على: شبكة مسامية مصنوعة من مواد معاد تدويرها تزين الجزء العلوي ، بينما تحافظ ضبان Ortholite® ثنائية الكثافة على الشعور بالراحة. ثم هناك نعال مطاطية لجميع أنواع التضاريس من أجل الجر المناسب على الأسطح الصعبة. درس لجميع العلامات التجارية التاريخية: عندما تكون في شك ، تعمق في المحفوظات.


جزمة  اسيكس GT-2000 10

تشتهر GT-2000 10 الجديدة من Asics براحة واستقرار فائقين ، وتتميز بجزء علوي منسوج خالٍ من اللحامات للسماح بمقاس أفضل. تم تصميم النسيج ليتحرك بقدميك ويسمح بتحسين تدفق الهواء وتنظيم درجة حرارة القدم ، وهو أمر مهم بشكل خاص في تلك الأشواط الطويلة. يتميز الحذاء أيضًا بطبقة من أحدث طراز من Asics’s ‘Flyte Foam’ في النعل ، والذي يوفر توسيدًا محسنًا وعائدًا للطاقة من الموديلات السابقة


حذاء ركض سوكوني إندورفين سبيد 2

الأحدث في مجموعة Endorphin Barnstorming من Saucony يكاد يكون خفيفًا بشكل مستحيل ، ولكن على الرغم من وزنه الضئيل ، فإنه لا يزال يوفر الاستقرار والوسادة التي تحتاجها لوضع بعض الأميال الخطيرة. تدعي شركة Saucony أنها ستؤدي أداءً جيدًا على مسافات طويلة كما هو الحال في سباقات السرعة أو المسافات المتوسطة ، ولكن مجرد ارتداء الحذاء يجعلك تشعر بشكل أسرع. يجلس بشكل مريح (بفضل شكل الكعب المحسن) ويوفر راحة لا تصدق مباشرة بمجرد إخراجها من منطقة الجزاء. أضف إلى ذلك بعض الألوان الحزينة وستحصل على فائز.


هوكا وان ون رينكون 3

مع تصميم مستوحى من مكان ركوب الأمواج الشهير الذي يحمل نفس الاسم في سانتا باربرا ، كاليفورنيا ، فإن حذاء Rincon هو جزمة متعدد الأغراض أخف وزنًا وأكثر راحة من سابقه. التحولات أكثر سلاسة ، كما أن الجزء العلوي الشبكي نباتي بنسبة 100٪ – وهو أمر نراه لحسن الحظ أكثر من مصنعي أحذية الجري.


سالومون كروس برو 2 تريل

يعتبر Salomon Cross Pro 2 المريح والمتين والقليل من التصميم خيارًا رائعًا لأي شخص يجد أن معظم أحذية الدرب ثقيلة وغير ضرورية بلا داع. نعل Contragrip قابل للتكيف مع أي تضاريس ، حيث يحفر نتوءاته العميقة في الأرض الموحلة لضمان الحفاظ على رباطة جأشك وإبعاد وجهك عن الأوساخ (إنه مقاوم للتآكل أيضًا) ، ويعني الجزء العلوي الذي يشبه الجورب أنك ستحصل عليه تناسب خفيف ومريح. يساعد على أن يبدو وكأنه نوع من الأحذية التي يرتديها باتمان لتمهيد ساق أتباعه أيضًا.


Adidas Adizero Adios Pro 2

يدور Adizero Adios Pro 2s حول الحد من فقدان الطاقة.وقد حققت أديداس ذلك من خلال صنع نعل أوسط منحوت يوفر صلابة خفيفة الوزن والتي ، كما يقولون ، مصممة من أجل “انتقال أكثر تشريحًا”. وفي الوقت نفسه ، فإن تقنية الجري المبطنة والنابضة في الحذاء تحمي مفاصلك على الأسطح الصلبة بينما تدفعك للأمام أيضًا. مصممة لتحطيم الأرقام القياسية.


أديداس سوبرنوفا إم

تصميم مقلوب من الخلف ونقطة سعر في المتناول تجعل من Supernovas خيارًا مثاليًا للعدائين غير الرسميين ، مع جزء علوي مريح مصنوع من ألياف معاد تدويرها صديقة للبيئة ونعل خارجي مطاطي يوفر الكثير من الثبات. إنها ليست خفيفة مثل العروض الأكثر تميزًا في هذه القائمة ، لكنها شديدة التحمل وتستخدم تقنية Boost للعلامة التجارية لتوفير تجربة تمرين سلسة للغاية. كما أنها تذكرنا قليلاً بأحذية كرة القدم القديمة من Adidas ، وهذا ليس بالأمر السيئ.


أركتريكس نورفان إس إل 2

بينما نتحدث عن Gorp ، يتمتع المتسابقون في درب Arc’teryx بسمعة طيبة لسبب ما. تتميز جزمة Norvan SL 2s بخفة الوزن وقابلية التنفس ، مما يجعله مثاليًا للتزحلق حول جميع أنواع الظروف الصعبة (نعل Vibram Megagrip الخارجي المتين يتحمل الاختبار حقًا). إنها أيضًا ، إذا لم تكن قد لاحظت بالفعل ، صفراء للغاية. إنهم على الأرجح المدربون ذوو الصفرة الصفراء الذين رأيناهم على الإطلاق. إذا كنت من محبي اللون الأصفر – ويجب أن تكون كذلك ، لأنك توقفت عن قراءة هذا ولم تتوقف – فليس هناك خيار أفضل.


جزمة  كولومبيا إسكيب بيرسوت تريل

نحن نحب الألوان من غروب الشمس حتى الغسق على أحذية كولومبيا هذه ، ولكن ليس بقدر ما نحب السعر. لا تجد العديد من العدائين على الدرب يبحثون جيدًا عن جنوب المائة ، وبينما يتباهون ببناء بسيط نسبيًا مقارنة ببعض المنافسين الأغلى ثمناً (وغالبًا ما يكونون أكثر ثراءً) ، فإنهم سيخدمونك جيدًا في التضاريس الصعبة. الجزء العلوي الشبكي مرن مع الحفاظ على مقاس منظم ، كما أنه قابل للتنفس بشكل مرضٍ. وفي الوقت نفسه ، فإن النعل الأوسط مبطن جيدًا ويوفر ثباتًا رائعًا. إنها أيضًا جزء من مجموعة صغيرة ولكن محترمة من الأحذية في هذه القائمة والتي نرتديها بشكل عرضي.


ميريل MERRELL

عداء درب آخر ، مثالي لكل تلك التمارين في الريف التي وعدت نفسك بأنك ستفعلها في الأشهر المقبلة. أول شيء ، تم تصميم Moab Flight بشكل مستدام: الجزء العلوي الشبكي مصنوع من مادة معاد تدويرها بنسبة 70٪ ، في حين أن نعل Vibram EcoStep عالي الأداء والصفيحة العلوية من نعل EVA الرغوي تستقر عند 30٪ و 50٪ عند العمل- متر جيد على التوالي (الأربطة ، في غضون ذلك ، يتم إعادة تدويرها بنسبة 100٪). إنها أيضًا صديقة للنباتيين ، وهي متينة للغاية ومريحة. إنجاز مثير للإعجاب وخطوة كبيرة في الاتجاه الصحيح.


بروكس جليسرين 19

الراحة الفائقة هو اسم اللعبة مع Glycerin 19. قام Brooks بتزيين الحذاء بتصميم داخلي فخم وتوسيد فائق النعومة في النعل الأوسط – ما تسميه العلامة التجارية “DNA Loft” – والذي يوفر قيادة سهلة دون أن يكون اسفنجيًا جدًا أو امتصاص الزخم الخاص بك.


هل يستحق شراء حذاء جري باهظ الثمن؟

لمجرد أن زوجًا من أحذية الجري باهظ الثمن ، فهذا لا يعني أنه جيد. ومع ذلك ، نادرًا ما تقدم أحذية الركض الرخيصة تجربة جري قد تتوقعها من أحذية الجري اللائقة.

ما هو الرخيص؟ إذا كنت تأخذ تدريب الجري على محمل الجد ، فإننا نوصي بإنفاق حوالي 100 دولار / جنيه إسترليني على زوج جديد من أحذية الجري. قد يبدو هذا كثيرًا في البداية ، لكن أحذية الجري في هذه الفئة لن تنهار بعد عدة جولات وستدعم قدميك لبضع سنوات على الأقل.

هل من السيء الركض بدون حذاء للجري؟

يكتسب الجري حافي القدمين زخمًا ، خاصة بين الرياضيين الذين يعتقدون أن أحذية الجري الحديثة تضر بصحة القدم. الحقيقة التي يجب أن تُقال ، أحذية الركض عالية التكديس والمُعززة بألواح الكربون تجبر العدائين على الركض بطريقة معينة والتي قد لا تكون مثالية لبعض النسبة المئوية على الأقل من العدائين هناك.

ومع ذلك ، فإن الجري حافي القدمين يحتاج إلى بعض التعود ، خاصة إذا كنت ترتدي أحذية مبطنة. حتى العلامات التجارية ذات الأسماء الكبيرة حافي القدمين مثل Vivobarefoot(يفتح في علامة تبويب جديدة)(رابط بائع التجزئة) أوصي بتيسير نفسك في الركض حافي القدمين لأنه يتطلب منك التحرك بشكل مختلف تمامًا مقارنةً بالركض في أحذية مبطنة.

يوصى بالبدء في الركض لمسافات أقصر – كما هو الحال في بضع مئات من الأمتار – في البداية ، ثم زيادة المسافة تدريجيًا كلما أصبحت أكثر راحة. من المفيد أيضًا الركض على أسطح أكثر ليونة مثل العشب أو الشاطئ الرملي في البداية ، حيث قد تخفف من قوة التأثير بشكل أفضل من الهبوط بقوة على مدرج المطار.

أما بالنسبة للجري بالاحذية الرياضية ، فهذه الأحذية تفتقر إلى الدعم والتوسيد ، ومن خلال الركض فيها ، يمكن أن ينتهي بك الأمر إلى إيذاء قدميك أكثر من الجري حافي القدمين.

في الأحذية الرياضية ، تمامًا كما في أحذية الجري ، يكون نعلك بعيدًا عن الأرض. ومع ذلك ، لا توفر الرغوة السميكة دعمًا تشريحيًا (كما في حالة أحذية الركض). إذا كان هناك أي شيء ، فإنه يمنعك من أن تكون قادرًا على تثبيت جسمك بنفسك ، مما يؤدي إلى إرباك العضلات وإرهاقها.

almo9aren

نحن فريق شغوف في مجال تجربة و تقييم و اختبار المنتجات و الخدمات نقوم بتحليل آلاف المنتجات على أكبر مواقع الإلكترونية ونقدم أفضل منتج ذي قيمة بثمن مناسب
زر الذهاب إلى الأعلى